Mi a kognitív viselkedésterápia? Dióhéjban a lényeg: a kognitív viselkedésterápia (CBT) segít megismerni és megváltoztatni azokat a gondolatainkat és érzéseinket, amelyek viselkedészavarainkat okozzák. A válaszreakcióink megcélzásával a CBT segít hatékonyan reagálni a kihívásokkal teli helyzetekre, így a pánikrohamra. A CBT CÉLORIENTÁLT A beszédterápiával ellentétben a kognitív viselkedésterápia problémamegoldó technika, amely célok elérésére fókuszál. A cél… Tovább »
Kognitív viselkedésterápia – CBT – pánikbetegség
Mi a kognitív viselkedésterápia? Dióhéjban a lényeg: a kognitív viselkedésterápia (CBT) segít megismerni és megváltoztatni azokat a gondolatainkat és érzéseinket, amelyek viselkedészavarainkat okozzák. A válaszreakcióink megcélzásával a CBT segít hatékonyan reagálni a kihívásokkal teli helyzetekre, így a pánikrohamra. A CBT CÉLORIENTÁLT A beszédterápiával ellentétben a kognitív viselkedésterápia problémamegoldó technika, amely célok elérésére fókuszál. A cél… Tovább »
Keresőmarketing és honlap optimalizálás Google első oldalra kerülés illetve az ennek elérése érdekében végzett honlaptartalom optimalizálás és keresőmarketing munka mindig időszerű. Kiválasztottam egy blogot a pánik-program erősítésére. De persze ebben a témában a célzott a webhely nem volt releváns tartalmú (míg az autós és vezetési fóbiával kapcsolatos témákban maximálisan az volt, hiszen épp erre lettek…
Önvizsgálat, öngyógyítás, online terápia Az ungvári Tudományos és Művészeti Komplexum keretében működő ARCHIPENKO TEREM tisztelettel meghívja Önt és családját Dr. Kállay O. Béla pánik-szakértő pszichiáter Állati ösztön – emberi tudat – gépi program – a pánikbetegség öngyógyítása kognitív viselkedésterápiával – című, vetítéssel és pszichoterápiás tréninggel egybekötött előadására, amelyre 16.00 órai kezdettel szeptember 31-én kerül sor…